Marokkanse muziek downloaden
Welkom beste bezoeker u bent nog niet ingelogd, als u lid bent klik op inloggen,als u nog niet lid bent vragen wij u vriendelijk om u te registreren.


Download hier marokkaanse muziek gratis.
 
IndexchaabiFAQZoekenRegistrerenWiskundeInloggenGoedkoopste SIM Only abonnement

Goedkoopste Sim only Abonnement


Soortgelijke onderwerpen
    Link Partners
    Nieuwe pagina 1

    Link Partners


    Foto sharing
    Mp3 zoekmachine
    Arrif muziek
    Chaabi muziek
    Bruiloft muziek
    Rai muziek
    Anachid
    Muziek downloaden

    Goedkoopste Sim only Abonnement


    Top albums


    sellam arrifi


    Deel | 
     

     Voeg vitamine D aan voeding toe

    Vorige onderwerp Volgende onderwerp Go down 
    AuteurBericht
    sa3id
    bestlid
    bestlid


    Aantal berichten : 257
    Job/hobbies : surfen,sporten,lezen, muziek L.....
    Reputatie : 7
    Punten : 104
    Registration date : 03-08-07

    BerichtOnderwerp: Voeg vitamine D aan voeding toe   wo okt 01, 2008 6:02 pm

    Om voldoende vitamine D binnen te krijgen, zouden mensen ten minste een kwartier per dag buitenshuis moeten zijn. Verder zou de overheid moeten overwegen om bijvoorbeeld melk en olie te verrijken met vitamine D.
    Dat schrijft de Gezondheidsraad in een dinsdag gepresenteerd rapport. Mensen hebben vitamine D nodig voor een gezonde opbouw van de botten. Extra doseringen in de voeding kunnen ervoor zorgen dat groepen zoals ouderen, allochtonen en bewoners van verpleeghuizen voldoende vitamine binnenkrijgen.
    Het is al langer bekend dat sommige groepen een tekort aan vitamine D kunnen hebben. Dat speelt bijvoorbeeld bij ouderen en bij mensen met een donkere huid, omdat hun huid minder vitamine D aanmaakt. Gesluierde vrouwen lopen een verhoogd risico omdat hun huid minder zon krijgt. Net als bijvoorbeeld bewoners van verpleeghuizen die weinig buiten komen. Ook zwangere vrouwen hebben een grotere kans op een tekort.
    Diverse organisaties geven voorlichting over het belang van gezonde voeding ter compensatie van de vitaminetekorten. Margarine, halvarine en bak- en braadboters bevatten toegevoegde vitamine D, dus het is voor risicogroepen belangrijk die te eten. Daarbij is het nodig regelmatig naar buiten te gaan.
    De Gezondheidsraad realiseert zich dat niet alle Nederlanders met voorlichtingsprogramma’s bereikt worden. Vandaar de oproep om aan voeding kunstmatig vitamine D toe te voegen.
    Volgens sommige wetenschappers gaat het advies van de Gezondheidsraad niet ver genoeg. Zo publiceerde dr. Gert Schuitemaker, apotheker en doctor in de geneeskunde, gisteren een schaduwrapport waarin hij stelt dat de benodigde inname van vitamine D veel te laag wordt ingeschat. Schuitemaker: „In het schaduwrapport kunnen mensen lezen hoe ze zich met deze vitamine écht kunnen beschermen tegen osteoporose, kanker, hart- en vaatziekten en mogelijk zelfs tegen diabetes, reuma, multiple sclerose, depressie en tuberculose.”

    http://www.refdag.nl/artikel/1364213/Voeg+vitamine+D+aan+voeding+toe.html

    _________________



    Ma3a salama,

    Admin
    Terug naar boven Go down
     
    Voeg vitamine D aan voeding toe
    Vorige onderwerp Volgende onderwerp Terug naar boven 
    Pagina 1 van 1
     Soortgelijke onderwerpen
    -
    » Fitness en voeding

    Permissies van dit forum:Je mag geen reacties plaatsen in dit subforum
    Marokkanse muziek downloaden :: Algemeen :: Nieuws & Actualiteiten-
    Ga naar: